Peruvian Maca – prezzo, dove acquistare, l’originale

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maca (ita. Maca peruviana) è una pianta coltivata in territori montuose del Perù, Bolivia e una piccola parte dell’Argentina. Appartiene alla famiglia Cruciferae e apparentemente non particolarmente degno di nota: la radice con brevi foglie vicino al suolo. Ma gli indigeni dell’America Latina per oltre 2000 anni conoscono le incredibili proprietà di questa pianta ed è cresciuta sia per mangiare e per il trattamento di vari disturbi. Che cosa è così utile Mac e il motivo per cui si sta guadagnando popolarità in tutto il mondo? Questo sarà discusso in questo articolo.

Maca: la radice

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La grande importanza del Maca o, come viene chiamato – bug infestate, è una radice che ha un colore giallo, e assomiglia a una rapa o di ravanello. Questa parte della pianta mangiato, e in qualsiasi forma – crudo, cotto o secchi. Il valore della radice maca risiede nella sua composizione ricca. Ecco i principali principi attivi in ​​esso contenuti:

  • vitamine – vitamine del gruppo B, vitamina C e vitamina E;
  • minerali – calcio, selenio, iodio, ferro, potassio, manganese;
  • aminoacidi aspartico acido, glutammina, glicina, arginina, tirosina, metionina, isoleucina, lisina, triptofano e altri;
  • alcaloidi;
  • ammidi di acidi grassi.

Maca: proprietà

Con una tale ricca composizione chimica di maca ha una vasta gamma di effetti benefici sul corpo umano, in particolare:

  • rafforza il sistema immunitario;
  • riduce il rischio di tumori cancerosi;
  • aumenta il livello di resistenza del corpo;
  • aiuta a prolungare la giovinezza;
  • migliora il metabolismo, aiuta nella lotta contro l’obesità;
  • rafforza il cuore e vascolare muro.
  • normalizza l’equilibrio ormonale in uomini e donne, affrontando le sfide causate da uno squilibrio ormonale;
  • è un buon aiuto nella lotta contro la depressione, attacchi di panico, la paura;
  • aiuta ad alleviare la fatica, induce il corpo a tono;
  • migliora il funzionamento degli organi genitali;
  • aumenta l’attività mentale e migliora la memoria;
  • a causa del alto contenuto di calcio rinforza e protegge la struttura delle ossa e dei denti.
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Maca: per le donne

I benefici di Maca per la salute delle donne si trova nella sua capacità di influenzare positivamente uno sfondo ormonale di un organismo. Studi medici hanno dimostrato che l’assunzione di l’ISEA contribuisce alla normalizzazione del ciclo nelle donne e, di conseguenza, aumenta le loro probabilità di concepire e avere figli.

gricuture coe up crip1 Peruvian Maca   prezzo, dove acquistare, loriginale Contribuendo a mantenere il normale equilibrio ormonale, Maca allevia i sintomi sgradevoli della menopausa nelle donne: sbalzi d’umore, vampate di calore e disturbi del sonno. Normalizzazione di sfondo ormonale ha un altro vantaggio – migliora visibilmente l’aspetto delle imperfezioni della pelle scompaiono

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Inoltre, va osservato che l’uso di Poppies stimola un aumento significativo della libido.

Maca per gli uomini

Un altro grande vantaggio dei benefici Maca per la salute degli uomini. Nei suoi effetti è molto simile a Yohimbe. E ‘, soprattutto, su come migliorare le caratteristiche sessuali e fertilità degli uomini. Maca aiuta a mantenere in buona salute il desiderio sessuale e migliora anche la circolazione del sangue, che dipende direttamente dalla funzione erettile. Proprio grazie a queste qualità, Poppy ha avuto il suo secondo nome -. “Viagra peruviano”

Inoltre, questo tubero contribuisce ad aumentare il numero di spermatozoi e assicura la loro mobilità, contribuendo così alla soluzione del problema della infertilità maschile. Ci sono prove che Maca facilita il successo del trattamento di prostatite e riducendo le probabilità di sviluppare il cancro erezione.

Non meno efficace Maca influisce sul livello di testosterone nel corpo maschile. Questo ortaggio radice è un anabolizzante naturale che permette in modo rapido e senza arrecare danni alla salute per costruire massa muscolare. Pertanto, la radice del maca , insieme con Tribulus, fa parte dei farmaci.

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Maca peruviana: polvere

Più utili Maca nella sua forma grezza, tuttavia, trovare radici fresche nei supermercati locali è problematico. Come si sostituisce l’additivo utilizzato tradizionalmente in forma di polvere secca fatta dalle radici di questa pianta.

gricuture coor food1 Peruvian Maca   prezzo, dove acquistare, loriginale Per ottenere le radici vengono lavate, disinfettate e tagliati in piccoli pezzi e poi essiccati al sole o in un forno ad una temperatura di 45 gradi. Quando la radice è asciutto, macinare in polvere fine e utilizzato come alimento.

Maca peruviana estrarre

estrarre maca ha una maggiore concentrazione di componenti attivi e quindi un effetto più pronunciato della polvere. Tuttavia, l’estratto viene utilizzato raramente, dovuto principalmente alla forte sapore specifico e l’odore. È più comunemente usato in forma di capsule, talvolta con l’aggiunta di altri componenti utili, per esempio, zinco.

Maca peruviana: come prendere

Maca , come Spirulina o bacche di Goji, si riferisce a Superfoods, vale a dire non è né un farmaco né un integratore alimentare, ma, tuttavia, ha un enorme impatto sulla salute umana. In altre parole – è lo stesso cibo, come il resto delle radici, per così dire del sovradosaggio in questo caso è difficile. Ma continuando a ricevere Maca meglio iniziare con piccole quantità, portando gradualmente la dose fino a 1-3 cucchiaini al giorno. Come regola generale, per mantenere la salute, è sufficiente prendere circa 5 grammi di polvere Papaveri al giorno, e per ottenere un effetto terapeutico, la dose giornaliera dovrebbe essere aumentata a 10-12 grammi. Si consiglia di fare una pausa di un giorno ogni 6 giorni, in modo che l’organismo è in grado di lavorare in modo indipendente.

Attenzione! Alcuni produttori raccomandano 1-2 capsule da 500 mg, quindi è meglio iniziare con piccole dosi e seguire i tuoi sentimenti.

Polveri Maca può essere consumato in vari modi, ad esempio, per mescolare con bevande, aggiungere insalate o cereali. La condizione principale di conservazione di tutte le proprietà utili è la temperatura degli alimenti bassa (non superiore a 45 gradi). Inoltre, non dimenticare l’effetto tonico del Maquis – al fine di evitare l’insonnia di notte per usare questo prodotto non vale la pena

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Maca peruviana: controindicazioni

In tutto il mondo, l’uso di Papaveri è considerato come sicuro, tuttavia ci sono due categorie di persone che ancora è controindicato:

  • le donne in gravidanza;
  • persone che soffrono di intolleranza a qualsiasi componente contenuto nella radice.

Maca peruviana: opinioni

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opinioni su la Maca per la maggior parte positiva. Dopo l’integrazione all’interno di entrambi gli uomini e le donne hanno notato un forte aumento della libido e miglioramento della qualità della vita sessuale. Inoltre, la maggior parte di loro sostengono che cominciarono a sentirsi molto più energico, una maggiore efficienza, miglioramento dell’umore.

Maca peruviana: compra, prezzo

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Leone Ricci
Informazioni su Leone Ricci 137 Articoli
Leone Ricci è un produttore di tè di 28 anni che ama la pastorizia, diffondendo notizie false su Facebook e il calcio. È intelligente e generosa, ma può anche essere molto poco gentile e un po 'egoista. Lei è un Jedi italiano. Ha una laurea in medicina. Ha una grave fobia di cani Fisicamente, Zoe è in ottima forma. Ha un'altezza media con pelle di cioccolato, capelli castani e occhi neri. Ha le orecchie asimmetriche. È cresciuta in un quartiere borghese. Dopo che suo padre morì quando era giovane, fu cresciuta da sua madre Attualmente è sposata con George Julius James. George ha 7 anni più di lei e lavora come idraulico. Zoe ha un figlio con il marito George: Ava di 0 anni. Il migliore amico di Zoe è un produttore di tè chiamato Jessie Phillips. Sono inseparabili. Si aggira anche con Shannon Hardy e Simone Barker. A loro piace ascoltare musica insieme.